Не думай о плохом — заболеешь
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У
врача есть три средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой
страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным
три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым
днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не
механически, а по возможности ярко.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным
источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей
Франции.
Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у
некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом
вмешательстве.
То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.
Наше здоровье — прямое следствие мышления человека.
Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.
«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твердая вера
в собственное здоровье и положительные эмоции, — говорит психотерапевт с
более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. — Негативные мысли
разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта.
Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы,
холециститу».
Один из самых важных психологических законов гласит: словесное
выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того,
к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию
слушателя.
Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.
Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!
Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.
Думаешь о хорошем — жди хорошего.
Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чем мы постоянно думаем,
перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера
рождает событие…
Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.
И еще, никогда не переживайте по пустякам!
Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога
Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и
сердечной недостаточности.
Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.
Правило второе: все пустяки.
Любви, Радости и Света! :)
Комментариев нет:
Отправить комментарий